Az irányítás és döntés lehetősége komoly ösztönzőerő, az ettől való megfosztottság pedig jelentős stresszforrás. Nemrégiben egy hazai vadasparkban jártam és arra lettem figyelmes, hogy a farkasok és a szikaszarvasok területei nagyon közel vannak egymáshoz. Olyannyira, hogy nem csak a szaglásukkal érzékelik, de látják is egymást. Gondoskodnak ezekről az állatokról, az élelmük bőséges…, de a… Tovább »
Az irányítás és a döntés fontossága
Az irányítás és döntés lehetősége komoly ösztönzőerő, az ettől való megfosztottság pedig jelentős stresszforrás. Nemrégiben egy hazai vadasparkban jártam és arra lettem figyelmes, hogy a farkasok és a szikaszarvasok területei nagyon közel vannak egymáshoz. Olyannyira, hogy nem csak a szaglásukkal érzékelik, de látják is egymást. Gondoskodnak ezekről az állatokról, az élelmük bőséges…, de a… Tovább »
A munkánk meghatároz bennünket akkor is, ha ennek nem tulajdonítunk különösebb jelentőséget. Gondoljunk csak arra, hogy ismerkedéskor egészen biztosan szó esik arról, hogy ki-mivel foglalkozik. Önmagunk definiálására is gyakran használjuk, sőt vannak, akik kizárólag a munkájukon keresztül megélt sikerrel jellemzik, azonosítják önvalójukat. A munka tükrözi státuszunkat és önértékelésünket, társadalmi presztízsünket és meghatározhatja, hogy miként érezzük… 
Az immunrendszer szervezetünk alapfelszereltsége, igyekszünk mindent megtenni annak érdekében, hogy jól működjön! Vajon létezik lélektani immunvédelem?Pszichológiai értelemben a reziliencia olyan képesség, amely az egyént alkalmassá teszi arra, hogy megküzdjön a magas fokú stresszel és a traumatikus helyzettel. Tágabb értelemben azonban úgy is tekinthetünk erre a jelenségre, mint egy szervező-erőre, azaz a rendszer a vele szemben… 